Bana göre yaşlılığa hazırlanmak, yalnızca maddi güvence oluşturmak değildir. Bedene yatırım yapmak da gerekir. Çünkü il

Merdiven çıkmak yerine asansörü kullanıyor, kısa mesafelerde dahi arabaya biniyor, saatlerce masa başından kalkmıyor, a

Bahçeci Tüp Bebek doktorlarından Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Nur Dokuzeylül Güngör; menopoz, yumurta

İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi öncülüğünde yürütülen kapsamlı bir araştırma, keyif amacıyla düzenli kitap okuma

Vücudunuz gelecekteki sağlık karnenizi bugünden ele veriyor olabilir. Şimdi bilim insanları çok daha güvenilir iki yönt

Instagram’da bikinili fotoğraflarını paylaşan şarkıcı, fiziğiyle takipçilerini şaşırttığını söyledi:“Bugün bir fotoğraf

İç Hastalıkları, Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Berrin Karadağ, yapılan bilimsel çalışmaların; bunun mümkün olduğunu ortaya

Uykudan ani bir ağrıyla uyanıyorsanız sebebi gece krampları olabilir. Özellikle baldır ve ayaklarda görülen bu istemsiz

“Şu sıra kiloma biraz dikkat ediyorum” dediğimizde ilk yaptığımız şey yediklerimizi değiştirmek ve biraz da hareket etme

Gün içerisinde şiddeti artan boyun ağrıları, hem iş verimliliğini hem de yaşam konforunu etkiliyor. Ancak düzenli yapıl

Vücut Yağ Oranı Hesaplama Formülü Genellikle diyetisyenler vücut yağ oranı ve kas oranı hesaplamasını yapmaktadırlar. A